KINESIS ™ Bewegt den Geist und den Körper Kinesis ™ stabilisiert die Muskulatur bei jeder Bewegung und arbeitet dadurch höchst effizient. Neben Gleichgewicht und Flexibilität verbessert Kinesis ™ die Kraft, d.h. die Fähigkeit des Körpers, gegen Wiederstände anzugehen. So liefert Kinesis ™ ein angenehmes, effektives Fitness-Erlebnis und hervorragende, greifbare Ergebnisse. Physiologische Vorteile Mehr Kraft Verbesserte

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Das Power Plate Prinzip Der 10 Minuten Erfolg Patentierte Weltneuheit Power Plate pro6 Sicherlich haben auch Sie den Wunsch gesund, fit und schlank zu sein – doch lässt Ihnen Ihr Alltag ausreichend Zeit, diesen Zielen nachzugehen? Mangelt es Ihnen auch an der nötigen Zeit, Motivation, um etwas für sich, Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu

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Spiroergometrie und Laktat Diagnostik Trainieren mit dem richtigen Puls   Hören Sie auf Ihr Herz – optimieren Sie Ihr Training Sie wollen sich endlich wieder rundum wohl in Ihrer Haut fühlen, sportliche Herausforderungen effizient meistern oder Ihre Gesundheit auch im Alter erhalten. Machen Sie den Laktattest, verschenken Sie nicht Ihre kostbare Trainingszeit und trainieren Sie von

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  Power Pilates Training basiert auf einer Sequenz von Übungen, die durch fließende Übergängemiteinander verbunden sind. Es ermöglicht ein präzises Training, das gezielt auf einzelne Körperbereiche abgestimmt oder als komplexes Workout gestaltet werden kann. Dabei wird der ganze Körper so trainiert, dass sich eine natürliche Balance zwischen Stärke, Flexibilität und Kontrolle ergibt. Eine klassische Pilates

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