
Sommer, Sonne, Strandfigur! Den Körper straffen und formen, Gewicht reduzieren, die Muskeln stärken und Cellulite bekämpfen – und das alles mit nur 2 x 20 Minuten Training pro Woche. Wen wundert es folglich, dass Power Plate Training im Bereich des…
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Sie haben wenig Zeit, wollen aber effektiv etwas für Ihren Körper tun? Dann brauchen Sie einen Personal Trainer. Sie möchten Ihre Ernährung umstellen, ein paar Kilo abnehmen? Dann brauchen Sie einen Personal Trainer. Ihre Fitness ist OK, doch es…