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Fit mit basischer Ernährung

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Fit mit basischer Ernährung Morgens schon mit reichlich Kaffee und einem Wurstbrötchen begonnen? Zwischendurch den Schokorigel gefuttert und mittags in die Kantine zu Fleisch, Bratensoße und Limo eingekehrt? Später dann ins Fitnessstudio und richtig eingeheizt? Hm, ob das mal gut

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Stoffwechsel

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Stoffwechsel – „Warum nehm ich nicht mehr ab“? Wenn auf der Waage Stillstand herrscht, könnte das an Ihrem Stoffwechsel liegen. Am Anfang lief die Diät sooo gut! Doch obwohl Sie sich weiterhin Schokolade verkneifen und weiter Trainieren, wollen die letzten

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