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Outdoor Training Darmstadt

Outdoor Training Summer Body-Challenge ab dem 10.06.17   Metabolic Training ist effektiv und zeitsparend Zirkeltraining gehört zum Metabolic Training. Es ist eine effektive, individuelle und an jedes Leistungslevel anpassbare Trainingsmethode. Wir können damit unsere Kraft, unsere Ausdauer, unsere Kraftausdauer und vieles

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Functional Personal Training

Functional Personal Training Darmstadt

Merkmale des Functional Personal Trainings: Functional Personal Training ist alltags- und/oder sportartspezifisch: gearbeitet wird in Muskelketen; es werden die Bewegungen analysiert/trainiert, die der Einzelne braucht. Functional Personal Training ist individuell: jeder Mensch hat neben unterschiedlichen Stärken und Schwächen auch unterschiedliche

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TRX Suspension Training

TRX Functional Training Was das Suspension Training einzigartig macht ist die systematische Sammlung der bewährtesten Methoden, sowohl alter als auch neuer, die zusammengestellt, angepasst und strukturiert werden, um ein einzelnes, schlüssiges Werk mit einer innovativen Trainingsmethode zu entwickeln. Die Einzigartigkeit

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