Monatsarchive: März 2011

Vita

Name: Thomas Christof Kasperek Geburtsdatum: 13.03.1974  Berufung: Personal Trainer aus Leidenschaft               Ausbildung: Lehrer für Fitness, Prävention und Sportrehabilitation Personal Trainer: Golf Fitness, Food Coaching Personal Advanced Trainer – Power Plate Lauf- und Marathon Coach

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Spiroergometrie und Laktat Diagnostik

Spiroergometrie und Laktat Diagnostik Trainieren mit dem richtigen Puls   Hören Sie auf Ihr Herz – optimieren Sie Ihr Training Sie wollen sich endlich wieder rundum wohl in Ihrer Haut fühlen, sportliche Herausforderungen effizient meistern oder Ihre Gesundheit auch im Alter

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Kinesis

KINESIS ™ The Original Movement „Kinesis™ ist aus der Notwendigkeit entstanden, Menschen körperliche Aktivität näher zu bringen, um ihre Lebensqualität zu verbessern. Das inspirierende Prinzip lautet, die Schönheit der Bewegung durch freie und natürliche Bewegungen wieder zu entdecken.“ KINESIS™ BEWEGT

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The Pilates Standard

The Pilates Standard Logo

  The Pilates Standard Training basiert auf einer Sequenz von Übungen, die durch fließende Übergängemiteinander verbunden sind. Es ermöglicht ein präzises Training, das gezielt auf einzelne Körperbereiche abgestimmt oder als komplexes Workout gestaltet werden kann. Dabei wird der ganze Körper so

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Herzlich Willkommen

Herzlich Willkommen auf unsere Homepage Personal Training Lounge by Thomas Kasperek Auf den kommenden Seiten erfahren Sie alles über Personal Training, Power Plate Training, EMS miha bodytec Training, Fit nach der Schwangerschaft und Functional Training. Keine Zeit zu uns in die

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Mobil. 0 170 / 73 29 322

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Testen Sie uns für 119 €

Testen Sie mich für 119 € und wählen Sie aus: Power Plate Training oder EMS Personal Training oder Functional Personal Training. (Das Angebot ist "nur" in der Personal Training Lounge by Thomas Kasperek möglich)

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Ein makierter Parkplatz für Personal Training Kunden finden Sie im Innenhof gleich neben dem Eingang.

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Stoffwechseltraining mit EMS

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